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Lukas Licht HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:12:08
排名: #15
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Lukas Licht

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:30 (51%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+10.6%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:20	26
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:52	35
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:58	15
Running 5	4:42	-
Rowing	4:16	10
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:18	27
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:35	7
Running Total	36:30	14
Roxzone Total	4:54	25