James Caroland HYROX 比赛分析 - Houston 01:32:04 | HyCoach

James Caroland HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:32:04
排名: #94
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

James Caroland

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:33 (48%)

Stations42:06 (46%)

Roxzone5:30 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+16.8%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:35	122
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:30	133
Running 3	5:47	-
Sled Pull	8:07	165
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:48	81
Running 5	6:18	-
Rowing	5:02	115
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:24	101
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:48	105
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:52	127
Running Total	44:33	61
Roxzone Total	5:30	125