Antje Hardes HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2022年11月5日

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:05:50
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Antje Hardes

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:02 (47%)

Stations29:43 (45%)

Roxzone5:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+4.4%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:26	1
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:30	4
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:15	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:22	1
Running 5	4:00	-
Rowing	4:32	1
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:20	6
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:48	3
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:30	5
Running Total	31:02	1
Roxzone Total	5:10	2

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