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Jacopo De Pra HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2022年11月5日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · CUB

总时间: 01:13:39
排名: #61
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Jacopo De Pra

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:41 (50%)

Stations30:06 (41%)

Roxzone6:56 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+10.2%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	19
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:37	55
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:17	100
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:56	112
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:18	45
Running Total	36:41	78
Roxzone Total	6:56	82