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Markus Adrians HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:30:55
排名: #95
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Markus Adrians

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:24 (50%)

Stations39:34 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+14.0%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:17	74
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:07	31
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:13	62
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:46	87
Running 5	5:58	-
Rowing	4:36	67
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:21	59
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:12	104
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:02	96
Running Total	45:24	104
Roxzone Total	6:00	79