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Mohamed Achab HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:30:25
排名: #282
年龄组排名: #70
类别: SOLO · OPEN

Mohamed Achab

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:12 (50%)

Stations37:21 (41%)

Roxzone7:57 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km-35.9%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:29	218
Running 2	8:02	-
Sled Push	3:26	259
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:45	275
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:42	308
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	247
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:02	115
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:01	214
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:01	296
Running Total	45:12	293
Roxzone Total	7:57	297