Lukas Dreger Sascha Ahrens & Sascha Ahrens & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:37
排名: #3
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger Sascha Ahrens

Sascha Ahrens

Lukas Dreger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running33:48 (57%)

Stations21:45 (36%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+6.8%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:35	23
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:22	20
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:25	24
Running 5	4:21	-
Rowing	4:05	13
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:22	4
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:49	22
Running Total	33:48	6
Roxzone Total	4:10	6

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