Jochen Binder HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:11:18 | HyCoach

Jochen Binder HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:11:18
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running37:10 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+8.7%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:27	12
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:03	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:12	17
Running Total	37:10	18
Roxzone Total	4:47	12