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Frank Godulla HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:16:50
排名: #38
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Frank Godulla

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:26 (54%)

Stations30:05 (39%)

Roxzone5:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km-5.4%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:04	24
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:54	39
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:44	20
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:26	65
Running 5	5:04	-
Rowing	4:19	21
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	36
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:48	25
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:06	41
Running Total	41:26	72
Roxzone Total	5:24	31