Daniel Springer HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Daniel Springer

总时间: 01:32:16
排名: #125
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Daniel Springer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running47:05 (51%)

Stations37:00 (40%)

Roxzone8:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+8.9%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:40	171
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:03	150
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:16	157
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:28	69
Running 5	6:11	-
Rowing	4:45	117
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:33	135
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:22	119
Running Total	47:05	135
Roxzone Total	8:16	144

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