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Luc Van zelst HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2021年10月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:26:18
排名: #32
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Luc Van zelst

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running44:12 (51%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone7:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+21.3%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:42	51
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:13	7
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:44	23
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:52	22
Running 5	5:58	-
Rowing	4:48	41
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:11	46
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:36	24
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:50	24
Running Total	44:12	40
Roxzone Total	7:13	41

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