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Markus Adrians HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:37:42
排名: #36
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Markus Adrians

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:17 (45%)

Stations44:36 (46%)

Roxzone8:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+10.8%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:18	34
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:19	34
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:06	41
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:05	35
Running 5	5:38	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:32	30
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:55	40
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:51	30
Running Total	44:17	38
Roxzone Total	8:52	37