Steven Spaans HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2022年3月26日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:02:39
排名: #4
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Steven Spaans

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running34:20 (55%)

Stations25:17 (40%)

Roxzone3:06 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+8.9%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:58	18
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:13	9
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:00	12
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:37	5
Running 5	4:19	-
Rowing	4:22	15
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:20	9
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:06	5
Running Total	34:20	17
Roxzone Total	3:06	-

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