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Brian Shpakoff HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2021年11月20日

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:29:44
排名: #34
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Brian Shpakoff

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:53 (46%)

Stations43:23 (48%)

Roxzone5:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+7.8%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:20	47
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:35	24
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:05	21
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:53	56
Running 5	5:11	-
Rowing	5:39	56
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	6
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:28	51
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:35	44
Running Total	40:53	30
Roxzone Total	5:33	28

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