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Benjamin Knoth HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:18:41
排名: #67
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Benjamin Knoth

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:46 (48%)

Stations33:25 (42%)

Roxzone7:35 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+12.8%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:17	96
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:05	85
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:47	49
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:36	105
Running 5	4:48	-
Rowing	4:38	128
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:17	154
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:37	98
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:08	133
Running Total	37:46	47
Roxzone Total	7:35	98