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Alan Gallacher HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:23:32
排名: #66
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Alan Gallacher

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:32 (46%)

Stations39:28 (47%)

Roxzone5:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+9.4%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:18	114
Running 2	4:27	-
Sled Push	5:44	93
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:19	34
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:15	22
Running 5	4:50	-
Rowing	4:36	96
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	31
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:49	92
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:26	105
Running Total	38:32	58
Roxzone Total	5:36	42

Alan Gallacher HYROX 比赛分析 - London 01:23:32 | HyCoach