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Ryan Goldsmith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:35
排名: #94
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Ryan Goldsmith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:38 (53%)

Stations30:53 (40%)

Roxzone5:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km-0.7%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:27	268
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:31	135
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:44	209
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:29	52
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	232
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:09	245
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:53	59
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:01	91
Running Total	40:38	137
Roxzone Total	5:09	87