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Dennis Kube HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:22:21
排名: #86
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Dennis Kube

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:40 (48%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone7:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+1.4%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	146
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:54	171
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:53	136
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:37	109
Running 5	4:50	-
Rowing	4:38	123
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:13	122
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:03	121
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:12	50
Running Total	39:40	78
Roxzone Total	7:48	122