Julia Wilms HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2019年11月16日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:23:44
排名: #31
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Julia Wilms

HYROX Essen

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running46:10 (55%)

Stations31:40 (38%)

Roxzone5:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+4.0%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:14	33
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:15	2
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:41	40
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:46	10
Running 5	6:23	-
Rowing	5:04	7
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:14	40
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:47	31
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:39	14
Running Total	46:10	44
Roxzone Total	5:59	-

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