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Lars Rother HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2019年11月23日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:17:46
排名: #13
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Lars Rother

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:36 (46%)

Stations35:47 (46%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+10.3%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:23	39
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:31	106
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:26	38
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:36	9
Running 5	4:32	-
Rowing	4:40	51
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:58	15
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:37	36
Running Total	35:36	19
Roxzone Total	6:29	-