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Christoph Amelsbarg HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2019年11月23日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Christoph Amelsbarg

总时间: 01:19:38
排名: #20
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Christoph Amelsbarg

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:48 (44%)

Stations37:24 (47%)

Roxzone7:29 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+14.2%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:03	3
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:25	103
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:50	20
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:37	50
Running 5	4:28	-
Rowing	4:40	53
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:07	49
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:44	40
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:58	58
Running Total	34:48	12
Roxzone Total	7:29	-