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Jonas Hörold HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2019年11月9日

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:23:34
排名: #37
年龄组排名: #17
类别: SOLO · PRO

Jonas Hörold

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:19 (52%)

Stations34:11 (41%)

Roxzone6:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+13.9%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:05	32
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:42	18
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:13	56
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	20
Running 5	5:38	-
Rowing	4:30	34
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:41	18
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:15	43
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:08	20
Running Total	43:19	-
Roxzone Total	6:08	-