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Stefan Summer HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2019年11月30日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

总时间: 01:20:39
排名: #42
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Stefan Summer

HYROX Wien

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:20 (59%)

Stations30:09 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+12.2%35.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:12	13
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	29
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:03	32
Running 4	10:28	-
Burpee Broad Jump	3:27	15
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	31
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:57	22
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:00	14
Running Total	50:20	153
Roxzone Total	5:14	-