Bernhard Siegler HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2019年11月30日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Bernhard Siegler

总时间: 01:30:57
排名: #36
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Bernhard Siegler

HYROX Wien

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running50:40 (56%)

Stations32:13 (35%)

Roxzone8:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+6.5%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:21	33
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:08	47
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:02	42
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	37
Running 5	6:26	-
Rowing	4:47	33
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:59	42
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:15	41
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:36	40
Running Total	50:40	34
Roxzone Total	8:08	-

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