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Helmut Dannenberg HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2020年1月25日

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Helmut Dannenberg

总时间: 01:19:33
排名: #30
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Helmut Dannenberg

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:23 (48%)

Stations37:37 (47%)

Roxzone3:38 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+12.3%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:12	45
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:36	33
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:50	47
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:54	43
Running 5	5:06	-
Rowing	4:30	48
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:06	49
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:14	66
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:15	38
Running Total	38:23	48
Roxzone Total	3:38	-