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Christoph Runge HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2020年1月25日

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Christoph Runge

总时间: 01:25:19
排名: #48
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Christoph Runge

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:09 (47%)

Stations38:53 (46%)

Roxzone6:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+3.1%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:07	32
Running 2	4:51	-
Sled Push	5:46	113
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:49	28
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	73
Running 5	5:01	-
Rowing	4:30	46
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:10	57
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:11	20
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:42	56
Running Total	40:09	63
Roxzone Total	6:21	-