Thilo Schmalkoke HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:11:55 | HyCoach

Thilo Schmalkoke HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2020年2月22日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

总时间: 01:11:55
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running36:49 (51%)

Stations30:09 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+5.7%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	19
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:35	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:40	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:31	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:11	6
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	35
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:33	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:42	19
Running Total	36:49	24
Roxzone Total	5:02	-