Jonas Baum HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2020年2月22日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:15:46
排名: #23
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Jonas Baum

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running39:09 (52%)

Stations29:52 (39%)

Roxzone6:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km-0.4%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:17	80
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:12	64
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:31	89
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:24	15
Running 5	5:17	-
Rowing	4:45	88
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:06	153
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:26	72
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:11	4
Running Total	39:09	42
Roxzone Total	6:48	-

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