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Dominik Niemeyer HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Dominik Niemeyer

总时间: 01:23:49
排名: #6
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Dominik Niemeyer

HYROX Essen

赛季 1 (2018-2019)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:58 (54%)

Stations34:48 (46%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+14.8%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	9
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:06	2
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:48	23
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:23	16
Running 5	5:12	-
Rowing	4:14	5
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:49	1
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:05	6
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:36	7
Running Total	40:58	-
Roxzone Total	-	-