Wai-Yip Man HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:17:44 | HyCoach

Wai-Yip Man HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:44
排名: #28
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Wai-Yip Man

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running39:37 (51%)

Stations30:06 (39%)

Roxzone8:05 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+18.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:17	49
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:22	181
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:34	57
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:48	21
Running 5	5:10	-
Rowing	4:40	84
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:20	67
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:50	55
Running Total	39:37	33
Roxzone Total	8:05	-