Christian Nolde HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:08:35 | HyCoach

Christian Nolde HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2018年11月3日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Nolde

总时间: 01:08:35
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Christian Nolde

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running35:55 (56%)

Stations28:25 (44%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+10.2%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:13	76
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:39	30
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:11	5
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:46	2
Running 5	4:45	-
Rowing	4:19	22
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:56	23
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:54	5
Running Total	35:55	12
Roxzone Total	-	-