تحليل سباق HYROX: Martin Vondrak - Paris 01:06:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Vondrak

HYROX Paris — 22 أكتوبر 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:06:31
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Vondrak

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26أكتوبر20255

HYROX Paris

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:56 (49%)

Stations29:36 (44%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+5.5%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:15	358
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	161
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:52	89
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	314
Running 5	4:11	-
Rowing	4:07	24
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	86
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:00	140
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:44	106
Running Total	32:56	80
Roxzone Total	4:04	24