تحليل سباق HYROX: Chris Mann - London Excel 01:09:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Mann

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:14
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · PRO

Chris Mann

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:38 (40%)

Stations32:12 (46%)

Roxzone9:30 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:27/km+8.5%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:34	260
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:50	116
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:36	141
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	143
Running 5	3:29	-
Rowing	4:35	236
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:50	180
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:24	167
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:45	142
Running Total	27:38	172
Roxzone Total	9:30	182