خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Walker

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:10
الترتيب: #2331
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Walker

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:57 (42%)

Stations35:07 (44%)

Roxzone11:11 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+8.2%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:46	1138
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:36	903
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:01	572
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:16	1791
Running 5	4:09	-
Rowing	4:53	1267
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:00	1195
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:46	1044
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:49	638
Running Total	33:57	1528
Roxzone Total	11:11	1094

تحليل سباق HYROX: Rob Walker - London Excel 01:20:10 | HyCoach