خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Evans

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:57:03
الترتيب: #2237
ترتيب الفئة العمرية: #457
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Evans

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:38 (47%)

Stations53:23 (46%)

Roxzone8:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+10.8%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:53	413
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:30	262
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:00	407
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	11:50	469
Running 5	8:07	-
Rowing	6:03	462
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:10	256
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	6:17	376
Running 8	7:23	-
Wall Balls	13:40	439
Running Total	55:38	459
Roxzone Total	8:07	435

تحليل سباق HYROX: Mark Evans - Dublin 01:57:03 | HyCoach