خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Kasperek

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:07
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Martin Kasperek

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (43%)

Stations47:04 (50%)

Roxzone7:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+17.9%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	182
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:07	259
Running 3	5:02	-
Sled Pull	9:20	276
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:45	207
Running 5	5:00	-
Rowing	4:45	246
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:56	269
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:00	220
Running 8	6:19	-
Wall Balls	10:44	261
Running Total	40:04	210
Roxzone Total	7:03	225

تحليل سباق HYROX: Martin Kasperek - Frankfurt am Main 01:34:07 | HyCoach