خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Johnson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:52
الترتيب: #2380
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Johnson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:21 (42%)

Stations54:19 (51%)

Roxzone7:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+67.5%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:58	769
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:51	429
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:09	787
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	8:33	709
Running 5	5:09	-
Rowing	5:18	714
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:19	560
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	10:49	807
Running 8	6:09	-
Wall Balls	12:22	765
Running Total	44:21	594
Roxzone Total	7:17	389

تحليل سباق HYROX: Mark Johnson - Birmingham 01:45:52 | HyCoach