خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Ratcliff & Rory Harcourt

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:32
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kate Ratcliff

Rory Harcourt

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:06 (59%)

Stations22:52 (35%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km0.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:41	17
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:31	91
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:49	58
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:03	39
Running 5	5:08	-
Rowing	4:25	264
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:19	41
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:23	303
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:41	95
Running Total	38:06	57
Roxzone Total	3:39	72

تحليل سباق HYROX: Kate Ratcliff & Rory Harcourt - Doha 01:04:32 | HyCoach