خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rayane Kara

HYROX TOULOUSE — 19 مارس 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Rayane Kara

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22مارس20264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:41 (46%)

Stations33:44 (48%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+15.4%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:10	119
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:40	84
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:04	137
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:48	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:25	131
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:31	228
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:23	10
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:43	162
Running Total	32:41	66
Roxzone Total	4:16	34

تحليل سباق HYROX: Rayane Kara - Toulouse 01:10:34 | HyCoach