خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Wilson

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:48
الترتيب: #428
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Wilson

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (49%)

Stations32:52 (44%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+13.2%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	819
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:07	261
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:33	800
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:39	241
Running 5	4:58	-
Rowing	4:33	597
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:46	405
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:56	271
Running 8	3:30	-
Wall Balls	7:58	1326
Running Total	36:50	290
Roxzone Total	5:10	1035