خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Grealis & Sean Hannon

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:01:36
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · PRO

James Grealis

Sean Hannon

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:06 (54%)

Stations25:25 (41%)

Roxzone3:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+2.6%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:52	58
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:52	58
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:43	38
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:20	83
Running 5	4:29	-
Rowing	4:07	30
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:03	46
Running 8	3:07	-
Wall Balls	4:00	30
Running Total	33:06	28
Roxzone Total	3:09	25

تحليل سباق HYROX: James Grealis & Sean Hannon - Dublin 01:01:36 | HyCoach