خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Sinclair وTristan Dawson Adam Sinclair وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:24
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · PRO

Adam Sinclair

Tristan Dawson Adam Sinclair

Tristan Dawson

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:51 (52%)

Stations24:02 (40%)

Roxzone4:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+5.9%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:26	18
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:54	233
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:23	275
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:07	87
Running 5	3:55	-
Rowing	4:05	156
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:33	184
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:47	115
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:47	120
Running Total	30:51	94
Roxzone Total	4:34	108

تحليل سباق HYROX: Adam Sinclair وTristan Dawson Adam Sinclair وآخر واحد - Nice 00:59:24 | HyCoach