خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nuno Monteiro João Antunes وJoão Antunes وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:14
الترتيب: #328
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: DOUBLES · PRO

Nuno Monteiro João Antunes

João Antunes

Nuno Monteiro

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (50%)

Stations29:07 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+11.4%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:52	319
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:10	336
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:42	311
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:00	322
Running 5	5:00	-
Rowing	4:25	340
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:43	312
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:54	350
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:21	355
Running Total	34:55	302
Roxzone Total	5:16	292

تحليل سباق HYROX: Nuno Monteiro João Antunes وJoão Antunes وآخر واحد - Nice 01:09:14 | HyCoach