خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ahmed Bin Reda & Hassan Mansouri

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · KSA

·

الزمن الإجمالي: 01:18:49
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ahmed Bin Reda

Hassan Mansouri

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (54%)

Stations28:00 (35%)

Roxzone8:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km-2.3%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:01	214
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:09	288
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:49	344
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:08	15
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	217
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:11	329
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:08	289
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:02	161
Running Total	42:47	177
Roxzone Total	8:06	226

تحليل سباق HYROX: Ahmed Bin Reda & Hassan Mansouri - Hamburg 01:18:49 | HyCoach