تحليل سباق HYROX: René Langberg Pedersen & Kent Prebensen - Hamburg 01:19:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: René Langberg Pedersen & Kent Prebensen

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:19:30
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

René Langberg Pedersen

Kent Prebensen

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:44 (54%)

Stations29:32 (37%)

Roxzone7:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+13.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:52	120
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	321
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:44	301
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:51	278
Running 5	5:22	-
Rowing	4:42	273
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:08	322
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:59	276
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:54	306
Running Total	42:44	176
Roxzone Total	7:18	169