خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thilo Schmalkoke

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:13
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:58 (51%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+2.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:09	56
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:03	77
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:20	15
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:14	34
Running 5	4:42	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:49	61
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:56	43
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:38	57
Running Total	36:58	85
Roxzone Total	5:04	72

تحليل سباق HYROX: Thilo Schmalkoke - Frankfurt am Main 01:12:13 | HyCoach