علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: James Wales Colin King وColin King وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:00
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

James Wales Colin King

Colin King

James Wales

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (51%)

Stations33:21 (42%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+12.9%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:52	88
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	102
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:06	107
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:09	118
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	119
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	70
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:55	122
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:58	104
Running Total	40:57	86
Roxzone Total	5:47	98

تحليل سباق HYROX: James Wales Colin King وColin King وآخر واحد - Glasgow 01:20:00 | HyCoach