خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Jennings Kieran Fallon وIan Jennings وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:40
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ian Jennings Kieran Fallon

Ian Jennings

Kieran Fallon

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (57%)

Stations24:33 (35%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+1.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	213
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:31	45
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:10	148
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:16	128
Running 5	5:08	-
Rowing	4:18	109
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:27	45
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:00	115
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:43	319
Running Total	40:00	163
Roxzone Total	5:11	60

تحليل سباق HYROX: Ian Jennings Kieran Fallon وIan Jennings وآخر واحد - Madrid 01:09:40 | HyCoach