خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Jackson

HYROX Birmingham — 15 أكتوبر 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:22
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Iain Jackson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16أكتوبر20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:01 (44%)

Stations48:17 (49%)

Roxzone7:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+19.2%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:16	104
Running 2	4:51	-
Sled Push	5:18	124
Running 3	5:20	-
Sled Pull	10:04	124
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:22	84
Running 5	5:36	-
Rowing	5:03	128
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:36	96
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:34	119
Running 8	6:31	-
Wall Balls	9:04	122
Running Total	44:01	121
Roxzone Total	7:08	115

تحليل سباق HYROX: Iain Jackson - Birmingham 01:39:22 | HyCoach