Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer
Hybridløb
Princippet og guiderne, som alle løb deler
Forstå
Forbered dig
ATHX
Styrke, udholdenhed og MetCon X på 2,5 timer
Deadly Dozen
12 × 400 m løb og 12 øvelser
DEKA
10 zoner og op til 5 km løb
HYROX
8 × 1 km løb og 8 stationer
Grundlæggende
Deltag
Elite
Nyheder
Tilmeld digAlt, hvad du skal bruge for at finde dit næste løb
Find et løb
Alle kommende løb, serie- og uafhængige, på kortet og som liste
Billetter
Hvor der stadig er pladser, løb for løb
Centre
Træningscentre udstyret til hybridløb, nær dig
Coaches
Coaches med speciale i hybridløb, nær dig
Værktøjer
Tempoberegner, løbssimulering og AI-coaching til dit næste løb
Resultater
Serieløb
Sæson for sæson, podiet i hver division
Uafhængige løb
Ranglisterne for hvert løb, år for år
Atletprofiler
Find en atlet, se hvor du står blandt medlemmerne
HYROX-resultaterne på denne profil tilføjes af atleten selv, i profilens redigeringstilstand.
ESP